contenu de la formation
OBJECTIFS GENERAL Cette formation permet de :
- Anticiper et planifier ses activités
- Utiliser les outils d’organisation du temps pour mettre en place une organisation personnelle efficace
- Optimiser le temps relationnel avec les techniques de communication et d’assertivité
- Fixer des objectifs et se poser les bonnes questions avant d’agir
OBJECTIFS INTERMEDIAIRES
- Gestion des priorités
- Organisation personnelle pour répondre à ses objectifs
- Utilisation d’outils d’organisation
- Assertivité : savoir dire non
- Efficacité professionnelle
- Comprendre les modes de fonctionnement de cette Génération.
- Imaginer des programmes pour la Génération des 15 – 30 ans
- Adapter sa posture d’accompagnement et de management
CONTENUJournée 1 - Matin
- Apports théoriques
- les lois du temps
- les principes du temps
- les rythmes biologiques – débrief du test
Journée 1 – Après-midi
- Outils d’organisation
- la gestion des mails – partage d’expériences + les outils Outlook
- urgent ou important ? la matrice d’Eisenhower
- les gros cailloux : exercice pratique
- les to do lists selon le principe GTD –
Journée 2 - Matin
- Communication
- les relations avec les autres : l’assertivité – débrief sur le diagnostic + exercice pratique
- l’art de fixer des objectifs et poser les bonnes questions avant d’agir – entraînement
- savoir poser des limites : dire non et / ou déléguer
Journée 2 – Après-midi
- Les 5 drivers et leurs impacts sur notre gestion du temps … et celle des autres
- Prendre le temps d’aller plus vite
- Préparer la suite et le retour au quotidien : plan d’actions personnel
METHODE PEDAGOGIQUE La démarche pédagogique est essentiellement ludique et active. Elle amène les participants à certaines analyses de leur mode actuel de fonctionnement et de leurs pratiques. Intervenante :Stéphanie MARTINACHEConsultante et formatrice depuis 12 ans, certifiée par l’EFH (École Française de l’Heuristique), Coach en entreprise après 15 ans d’expérience professionnelle en entreprise dont 9 en position de management.
- Organisme de formation : le PATIO
- Dates : 23-24 Février 2023
- Lieu : ARDML AIX
Date de la formation
23 février 2023 - 24 février 2023
Lieu de la formation
axe de la formation
- Axe D : axe technique